冨永雅代

こんにちは！エステティシャン 冨永雅代です。 外は凍るような寒さと乾いた空気、室内は暖房。この季節、一日中お肌は乾燥した環境の中に置かれます。すると目元・口元だけでなくお顔全体にあらわれてくるのが、ち ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ さいきん何度も書いていますが、日差しが春になりましたね。。今年は、早々に日焼け止めクリームを注文して下さる方が多く、紫外線への意識が高まってきているので ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 2月に入って、日差しは春に。紫外線が気になりますが、日焼け止めクリームで頑丈にガードするよりも、お肌が潤っていて健康な状態にしておくことが先決です。そう ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 今年は暖冬と言われていましたが、2月に入り、さすがに寒さが本番です。冷えは美容の大敵！暖かく過ごすために服を着込むのはいいけれど、隠す事で、ボディケアへの無 ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 今日は冷え込むので、夜ご飯は、豚カツと粕汁を作りました。私は、ほぼ毎日食事の用意をしていて、自宅にいる時は、ほとんどキッチンに立っている感じです・・。 ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 寒さの中にも、日が高くなり、紫外線がお肌に与えるダメージに気を配って欲しい季節になりました。一般的には本当に暑くなってから、とかシミが気になってから・・ ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 今日は股関節を中心に下半身のストレッチについてご案内します。年齢を重ねる毎に、スタスタと歩けなくなるというか、歩き方にぎこちのない女性が増えていきます。 ...

こんにちは！冨永雅代です。 私のオリジナル化粧品は、乳液を作っていません。美容アイテムとしてぼんやりとした微妙な存在だからです。 良くお持ちの乳液の使用方法について、ご質問があります。実際に、乳液がク ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 今日、エステをお続け下さっているお客様が、年末からストレッチを始められて、背中全体の筋肉がほぐれ、とっても柔らかくなられているのを実感しました。 以前は ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 今日のランチタイムは素敵なフレンチレストラン、大阪　西天満のt.a saison (テアセゾン）で心のこもったお料理をいただいて、まだ余韻が残っています ...