こんにちは！エステティシャン 冨永 雅代です♪
最近エステティックにお越しになるお客さまとの
話題は、やっぱり『紫外線』
皆さま、ガードする事には
とても熱心なのですが、
毎日の夜のケアは「暑さで、ベタベタするのが嫌」とシンプルだったり・・
？？？
どんなに強い日焼け止めクリームを使用したとしても、
日中外でお過ごしになった日は
お肌にはダメージが加わります。
ですので、肌が疲れた感じ、
表面が固くパサパサした感じになられているお客様も。
今の時期は、いっそう念入りに
夜、お肌の新陳代謝をアップさせる為のケアをしていく必要があります。
表面は皮脂で潤っていても、水分は不足していて、
内側の組織（コラーゲン・ヒアルロン酸 ）は減少していきます。
身体の内側を考えてみても
夏は気温の高さで、体力は消耗します。
普段よりも、体内のビタミン・ミネラル等々が多く使われてしまいます。
加えて、冷たい飲み物や、糖質を多く含む食事に偏っていたり、
お肌は内側のハリをどんどん失っていく、傾向です。
そうなると、どんどんお肌の生まれ変わりは鈍化し、
皮膚は肥厚し、老化します。
紫外線を、日焼け止めクリーム、日傘、サングラスで
予防する事も必要ですが、
（私は大げさに予防していません。）
毎日 WホワイトCエステセラム
を通常よりたっぷり4～5プッシュ塗布したり、
FDエッセンスを何度も擦り込む様に塗布したり、
夜パックをしたり、する事で、
お肌は活き活きと蘇ります。
また、定期的に古い角質をオフする事も重要です。
毎日手軽に使用できて
お肌に優しい、（刺激はありません）ローションタイプもおススメ！
お肌が明るく仕上がります。
このブログでご紹介する内容は
私も、毎日熱心にしているお手入れです。
タイミングの良い、適切なケア
それが、老化を遅らせる大きなポイントです。
年齢肌には、シンプルなんて、はちゃめちゃです。
いかに、手を掛けるかが決め手になります。
この時期も、丁寧に、きちんとホームケアなさって下さいね。
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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