こんにちは！エステティシャン 冨永 雅代です！
贈り物を、おくり、おくられる季節ですね。デパートに行くと、パッケージが素敵なケーキや、焼き菓子、行く度、目新しいものに溢れていて「新作ばっかり作る方も大変だろうなぁ・・」と思います。
私は、甘いものが本当に好きで、お洒落なデザインにも惹かれて、今までだったら、片っ端から買って、食べ比べていましたし、頻繁にプレゼントもしていましたが、最近は糖質の怖さを痛感して、全て止めています。※知らないと怖い、糖質の摂りすぎについて 冨永雅代の美肌メソッドもご参考に。
それでも、油断して甘いものを食べ過ぎた翌日は、身体が重く、イライラしたり、、と如実に糖質の害を感じます。
そして、市販のものは「何でそこまで甘くするのかぁ・・」と疑問を感じています。人間の１番の味覚。甘くすればするほど、美味しい！と思ってもらえて、良く売れるからだと思います。甘さを控えて、売れなくなる事が怖いのでしょうね。。
でも、完全にスウィーツを絶つのは無理で・・そんな時、嬉しいおくりものが届きました。
コガネイチーズケーキは白砂糖・合成甘味料・添加物を使用せず、ドライフルーツ・きび砂糖などで甘さ控えめに作られたケーキ。食べて後悔しないケーキとＨＰにも書いてあります(*^▽^*) （こちら）
四角いチーズケーキが茶色のワックスペーパーで包んであって、手作りを実感させてくれます。
あっさりしてて、食べた後に後悔しません（笑）
手作りの通信紙からも身体への優しさが伝わります。
食べる事を職業にする人が、皆身体について考えながらしてくれたらいいなぁって思いました。
それくらい、世の中の食べ物は添加物だらけになっているのを感じます。美しくデザインされたパッケージに惹かれない様に注意して、贈り物も甘いものは避ける様にしているこの頃です。
毎日皆様からいただく、様々な皮膚トラブル、老化についてのご相談も、糖質が原因になっている事が多いので、また書きますが、気を付けてくださいね。
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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