肌のトラブルは生活習慣や、ストレスが大きく関係しています。

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！

このブログをご覧いただいていただくご質問メールは、沢山届くのですが、１度この記事を読んでいただきたいと思います。

現在、ご新規のお客様からのご相談メールは物理的に無理でお受けしてないのですが、それでも、過去記事から毎週数十通、ご相談メールが届きます。

きっと困っておられて、長文でメッセージを入力されているという気持は分るし、無視する事もできなくて、今までお一人づつアドバイスのメールをしていたですが、それに対して返事をもらった事がありません。

おそらく「もしかしたら簡単に美肌を手に入れる方法があるのかも・・」という気持ちでメールをされてるのでしょうね・・。

「こうやったら治ります！」なんてメールで、一言で返せる魔法のような事は、世界中探しても無いと言い切れます。

この商品を使ったら！！どうこう、いう画像が、良くブログ記事の下に貼ってありますが、それは広告です。。

「文中略・・どのように対策していけばよろしいでしょうか。御教示いただけますと幸いです。」なんて切実なメール・・肌のトラブルほど気持ちを憂鬱にさせるものは無いし、お気持ちは痛いほどわかるのですが、乾燥・ニキビ・ヒリヒリ・カサカサ・・など幾重にも重なるトラブルを一掃する事は本当に不可能なんです。

おそらく、生活習慣に問題があると思います。

今までも何度も書いてきましたが、精神と皮膚は密接に繋がっています。食生活、ストレスの有無、ライフスタイルに原因が無いわけがありません。まずそこを見直して、落ち着いて習慣を少しづつ改善する気持ちがあれば、飛び道具を探そうとはしないと思います。

どこから手を付けるか、美容外科で直すのか、エステか、栄養療法なのか。。など絞られていきます。高ストレスな生活スタイルを変える事ができない事情がある場合は、それをカバーする為の、色々な方法がさらに必要になります。

もうどうしたら良いかわからない。という状況、特に４０代の方は、エイジングも進みますので、非常に難しいです。女性にとって、肌の状態はモチベーションを左右する大切なもの。職業魂というか「綺麗になられたら良いのになぁ」と願わずにはいられません。

綺麗の目指す方向も色々ありますが、できる範囲内で、費用をかけずにと思われるのでしたら、そこそこを目指しましょう。　（シミやシワ、弛みはあっても、ブツブツが無く、滑らかで、ツルツルしているレベル。）
まずバランスの良い食生活、十分な睡眠、適度な運動・ストレッチをしてみてください。外食、コンビニフード、スウィーツ、パン、タバコ、アルコールは完全に止めて、安心できる人が作った食べ物だけを食べてください。そこからです。ご自身をしっかり見つめて欲しいです。

現在トラブルがあって、老化が加速する４０代は、ハリがあって、透明感のある若々しい皮膚（満足できる皮膚状態）を得るには、費用が、必ずかかります。そして１年くらいはかかると思われた方がよろしいです。

芸能人も美しいのは、お金をかけて磨きに磨きをかけているからであって、（費用の桁も違うでしょう。）天然で美しいのは２０歳まででは無いでしょうか。この意見は、美容に携わる職業同士で、話すと答えが一致する「やっぱりどれだけお金をかけたか」だよね～～なんです。

「お金に糸目は付けません。何からやれば?」というシンプルな質問であれば、近道をお答えする事はできるかと思うのですが、大くのトラブルを列挙されて「どうしたら良いのでしょう・・」はお答えする事ができないのです。。

生活習慣やストレスが原因で起きている肌トラブルが自然に改善されていくという事は殆どありません。でも年齢を重ねるごとに老化は進行し、肌の機能も下がっていきます。肌のトラブルが酷い方は、日々の生活を見直して下さいね。

エクレイズム会員様におかれましては、美容全般、当店とは関係の無いことも出来る限りアドバイス致します。お役に立てたら幸いです。お気軽にお問い合せください。

この記事を書いた人

冨永雅代

１９７１年3月２４日生まれ　ＡＢ型　　美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ　エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。

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