肌が敏感で弱い、トラブルが多い方も安心して使え、健康的な素肌に導く様、設計したTOMINAGA化粧品 代表の冨永雅代です。エステティシャンです。良くある刺激の無い低アプローチのお化粧品とは使用感と翌朝の肌が違います。また、エレクトロハンドを用いたエステティックをサロンで提供し、肌トラブルやお悩み改善のための道標を、最短、優先順位を踏まえて、デザインしお客様を導く事ができます。
さてリニューアルオープンして一月がすぎました。明後日は新事業の動画の撮影など、明日は、ご自身の身体を専門家のアドバイスを聞きながら良く知り、ご自身で微調整できるスキルを身に付けてもらう勉強会第一回目です。
柔道整復師の先生を呼んで、シール針を使ったり、ストレッチやトレーニングの方法、まず身体は骨の歪み、筋肉の緊張を取り去る事で、本来の高機能を取り戻して、免疫の高い身体を維持できることを体得して、日々の生活に活かして欲しい、という考えをお伝えするためにです。
「免疫を高めるサプリメント」そんな飛び道具は存在しません。まず睡眠の質と時間の確保です。それから、高タンパクな食事をしましょう。おにぎりや、パンお菓子でお腹を満たしていませんか？←免疫は落ちますよ。
こういうことを言うと、もっと手っ取り早い方法を教える人が好かれるのは分かるけれど、それは…私にはできませんねぇ。
そしてたまたま、とりあえずグッと元気が出たとて、同じ事の繰り返しが起こります。
もちろん、その方の優先順位必要に応じて沢山の引き出しは用意しています。
50歳を過ぎたら、どちらかと言うとこれからどんどん青春が始まるのでは無く死に向かっていると思います。周りの方は60、70歳を過ぎたら、「早くお迎えに来て欲しい…」なんて事を良くおっしゃいますが、悲しいです。痛みや病気に耐えながら毎日を過ごすことは苦しいです。
でも死ぬ時期は選べません。不具合を感じて過ごすことになる前に早めに準備しませんか？平均寿命は伸び続けています。
健康で元気さえあれば、きっと楽しく最後までを送れると思うので、早め早めに気を付けていきましょう。
ある方が、何歳まで生きてもやりたい事、やる事が収まりそうに無いと言っておられましたが、私もそうなんです。なので、元気で健康で！やっていきたいので、知り得た情報を皆さんにシェアしたいと思っています。
身体が弱かった、弱いからこそ細部に気をつけて健康を維持してきて、今に至ります。積み重ねがあって、病気もしません。微調整を繰り返しています。
疲労が蓄積したり、体に不具合があると、あれよあれよと時間が過ぎて、落ち着いた心身が整っている日々を送る事ができません。
健康で元気、整っている時とは全く違います。同じ人間とは思えない事が起きます。
人と比べて私は体が弱いんだなぁと、今も思いますが、元気だなぁとも思います。なかなかの重労働を課しておりますし…（笑）
皆さま元気で健康に気を付けて日々をお過ごし下さいね。生活が乱れたとしても元通りに戻す。その感覚を身につけて下さい。
では、何かアドバイスが必要な時はお気軽にお問合せください。お役に立てましたら幸いです。
ご相談はエクレイズム会員様限定です。
この記事を書いた人
-
１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
→詳しいプロフィールはこちら
最近の投稿
新着情報2024年11月18日水素SPA40%OFFの特別SALE クリスマスプレゼントラッピングも賜ります！
新着情報2024年11月17日首の歪みが、全身の不具合の始まりになります。腰痛や座骨腕が上がらない方も…
新着情報2024年11月16日健康維持と改善のためのご自身の身体を良く知る基礎勉強会
新着情報2024年11月15日角度を気にせず使える扱いやすい美顔器。Vロール