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夏のサウナは危険です。個室サウナブーム 健康にどうか!?について書きました。

肌が敏感で弱い、トラブルが多い方も安心して使え、健康的な素肌に導く様設計したTOMINAGA化粧品 代表の冨永雅代です。エステティシャンです。良くある刺激の無い低アプローチのお化粧品とは使用感と翌朝の肌が違います。

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さて、今日は私の通り道にもチラホラ出来て、コインランドリーとセットになっていたりするサウナについて書いていきます。サウナ機器の販売会社も先日近所にできていました…サウナブームを作ろうとしているのですね。また、エビデンスもなく、あたかもある様に情報を貼り付け、芸能人などを立てて…オシャレ感を装って流行りを作ってるんやなぁ…と思うけれど、そもそもサウナって極寒のフィンランドが発祥で、労働者の筋肉疲労を軽減するために入るものやったと思います。それは気持ち良く理に叶っているでしょう。

もちろん遠赤外線で深部まで温める事は血行促進に繋がりますが、流行に敏感な若者は冷えないし、冷えてるのは栄養失調で、加温しても負担になります。また、この時期は危険ですよ。。笑

熱中症対策とか言ってるのに、なんでまたサウナ?なんでしょうね。

そして行った人は、SNSに分かった良かった投稿する事が目的なのか、後、疲労や目眩がしても、発信しません。恥ずかしでしょうし。

20代であれば流行に何気なく乗っていくのもわからなくも無い様な、でもわからないけど、殆どの人が不健康で体調不良を抱えているイメージなので、高温による刺激やストレス、汗でより体力消耗すると、免疫力はもちろん低下しますし、身体に悪いです。水風呂だけでなく、サウナで温まってセラピストに身体を解してもらったり、トータルでしないと…と、私は思います。

美健事業は、お化粧品もファンドの参入が多く、マネーゲームの集いです。シャンプーなどでしたら、推しの有名人が言っていたら買ってみようかなとなるでしょう。ほとんどの商品にエビデンスや開発に時間をかける様な辛気臭い事はせず、イメージ戦略でしょう。

その販売数と言ったらディーラーに聞いて、先日も驚きました。当たれば膨大に売れる様です。広告費用も莫大で1億円かけて、2億円売る。みたいな感じです。もう、真面目に取り組んでいる人は去っていきます…気持ちは分かります。

先日行った新規サロンも、可哀想に何にも知らないのに知った様にして行っている、内装、同線、技術、技術者、商材、備品の全てが残念で、向こう見ずで始めたんだろうなぁ…と思いました。まともなお客様は来ないから続けていけないでしょう。。沢山のサロンを見てきました。お客様は本当に良くご存知です。

10年くらい前、バレエの帰りにSPAに行って、気を失って倒れた事ががあります。すぐ目を覚まして普通に帰りましたが、後にも先にもそれだけですが、発汗による肉体疲労に加えて、サウナなどで更に加熱する行為は、無意味だと思います。また、汗による疲労、栄養欠損は、身体の反応に敏感な方でしたら分かるでしょう。

発汗によって体内の水分が失われると、脱水症状が発生する可能性があります。血管に大きなダメージを与えます。また、ナトリウムやカリウムなどの電解質も失われ、これが疲労感や筋肉の痙攣をを引き起こすことがあります。身体はエネルギーを消費します。体温を効果的に調節するために、身体にストレスを与えます。熱いのを我慢して精神的なフラストレーションも負荷されます。中高年の方は本当に危険です。

それに私なら、狭っ苦しい個室などでは無く、広大なシチュエーションで楽しみたいですね…大阪の大型素敵SPAは、(ナチュラルな食事からマッサージ、リラクゼーションルーム併設)高コストだからでしょう…全部無くなってしまい、今形を変えて、コロナ禍に掛け合わせて、人手不足とか諸々の諸事情にピッタリと、合ったように、個室サウナとかになる格好の流れは分かりますが、なんでいつもそんなに抜粋して適当な事をするのかが不思議です。

人の身体、健康について携わるのでしたらもっと学ばないと心身にダメージを及ぼし危険です。炎症の残骸が、癌を引き起こしたりすると、聞いた事があります。

エステティックも、本来お一人お一人個室で寄り添って行うセラピーなのに、ベッドをズラーっと並べてワキ脱毛100万円!とかしたのは、日本ですし、今なんて数千円になっていて、痛み無く確実性の高いものになりました。技術を学び磨けば、それを発揮するために、分かることが全て欠損していると続けていく事はできません。

もぉ、物に溢れてしまって、大切なものを、必要な事を見つけられないままギブアップしてしまう様に仕向けられた無駄が多すぎる世の中が、とても怖いです…

何かをする度に、思い通りにならない事に直面するとそこに行き着きます。私は負けないですけど…笑

このブログをご覧になった方は、暑い時期に、更に発汗を促す行為は気をつけて欲しいです。

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この記事を書いた人

冨永雅代
1971年3月24日生まれ AB型  美容歴25年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ&マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。2児(男)の母でもある。

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