こんにちは！エステティシャン 冨永 雅代です。
ひっそり更新中の、わたしのブログの中で、NO.1いいね のビタミンB群について更新しました。
例えば、エステティシャンの様な、肉体を酷使する仕事、スポーツ選手、常に睡眠不足の方、エイジング世代、糖質過多の方は、目の浮腫み、目力が無く、よどんでいたり、全身がとても浮腫んでいてメタボだったりします。それは疲労が代謝できていなくて、リカバリーできていない状態です。
頭がボーっとするのも、エネルギーが産生できていない状態です。
ビタミンB群の働きについてぜひ読んでください。
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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